欢迎光临天津美食网!
您当前的位置:首页 > 营养美食 > 正文

砂锅鱼鳔的做法

天津美食网 | 时间:2019-06-10 21:30:45

砂锅鱼鳔的做法

文章导读

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于砂锅鱼张家口市母猪疯什么医院比较好鳔的做法。

1.1放入滚水锅中,加入料酒、姜片,汆烫片刻后捞出

2.2鱼鳔用水冲洗干净

3.12老姜切片、金华火腿切片

4.21香菇洗净后切片

5.黑木耳用温水泡发后,用手搓洗干净,并撕成小朵备用

6.锅中放入少许油,小火将油烧温热后放入姜片

7.用小火煎至姜片颜色变成北京治疗癫痫病医院浅棕色,并散发出香味之后,放入鱼鳔用小火煸炒,烹入适量黄酒翻炒一下

8.将炒好的鱼鳔放入砂锅中

9.注入适量清水

10.用大火烧开后转小火慢炖约15分钟

11.打开锅盖见汤色奶白后,加入金华火腿、香菇和黑木耳,继续煮5分钟,最后加盐和鸡精调味即可

小儿癫痫吃药会有什么副作用

健康的生活离不了健治疗失神性癫痫病的办法哪些比较好康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的砂锅鱼鳔你学会了吗?