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多味冬瓜的家常做法[多图]_多味冬瓜怎么做好吃-_家常菜谱

天津美食网 | 时间:2019-11-26 12:02:23
多味冬瓜的家常做法[多图]_多味冬瓜怎么做好吃-_家常菜谱 多味冬瓜的做法 多味冬瓜味道十分的鲜美,而且烹饪做法十分的简单,多吃冬瓜能美容养颜,多吃让肌肤越来越细腻光滑,还能养心帮助人去摆脱烦躁情绪。 营养价值: 冬瓜具有一定的美容效果,还能清热去火达到一个调理身体的效果。 食疗功效: 美容养颜、清热去火、去燥养心 适宜人群: 一般人均可食用,特别是女性朋友更易食用。 禁忌人群: 无禁忌,一般人均可食用。 多味冬瓜所需材料 主要食材:鲜虾肉 ( 20克 )冬瓜 ( 400克 )辅助佐料、鲜草菇 ( 25克 )鸡蛋 ( 1个 )瘦猪肉 ( 50克 ) 多味冬瓜的做法 1、先将冬瓜洗净,切成大块;瘦猪肉、鲜虾肉切碎,用水淀粉拌匀;草菇洗净过水;鸡蛋打成蛋液。 2、冬瓜块放蒸锅里蒸熟软,刮出冬瓜肉,切成泥。 3、炒锅置火上,放油烧热后烹入料酒,放入水、冬瓜泥、猪肉、草菇、鲜虾肉、蛋液、盐、味精、胡椒粉拌炒,等汤水沸时,加适量水淀粉勾芡,滴入少许香油即可。 多味冬瓜功效与作用 1、冬瓜里面的水分十分的充足,能为肌肤补足水,具有美容养颜的功效。美容养颜 2、在炎热的夏季食用冬瓜,去除体内燥火,去除体内多余垃圾。清热去火 3、吃冬瓜能够帮助你精心养身,而且还能去除燥热,让身体更轻松。养心去燥西安羊癫疯大发作还能治疗好吗福州癫痫专科医院有多少老年原发性癫痫的病因常识有哪些天津去哪个医院看癫痫作用好