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最常见的几种蜂蜜的功效

天津美食网 | 时间:2019-12-23 15:20:25

最常见的几种蜂蜜的功效

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蜂蜜根据蜜源不同,分为多种不同的蜂蜜,由于蜂蜜种类的不同,所以每种蜂蜜的功效也不同,我们喝蜂蜜的时候要对症下药,选择适合自己体质的蜂蜜,这样才能取得最佳的保健效果。

最常见的几种蜂蜜的功效

枣花蜜——体弱者

枣花蜜颜色偏深,果糖含量高,微量元素含量尤为丰富,具有安神、补血的功效,所以是中老年妇女儿童和体弱者理想食品。

洋槐蜜或荆条蜜——上火者

爱上火的人,秋天容易口干舌燥,有上火症状的,最好选择洋槐蜜或是荆条蜂蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。

紫云英蜜——咳嗽者

紫云英蜜有清热解毒、明目、润燥的功效,对咳嗽、喉咙痛等有一定的辅助效果。

桂花蜜——美容

桂花蜜有“金芙蓉”之称,是爱美女士的首选,因为润肤、养颜效果比较好。但是,桂花蜜产量稀少,购买时需谨慎哦~

益母草蜜——调经活血

益母草蜜有调经活血的功效,对于有高血脂、高血压、冠心病、肾病的人士来说,是理想的保健和辅助治疗的佳品。

椴树蜜——失眠者

椴树蜜有养胃补虚、清热解毒、润燥的功效,有一定的镇静作用,可以缓解失眠。

荔枝蜜——生津益血

荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜,气息芳香馥郁,味甘甜,微带荔枝的果酸味。蜜蜂酿荔枝蜜时,由于添加了各种蜜蜂自己特有的成分,故无荔枝之燥热,反而有生津、益血、理气之功效,是岭南特有的蜜种。

其它的蜂蜜的功效

1、雪脂莲蜜:清热解毒,滋润肌肤

2、野坝子米:清热解毒,消化积食

3、乌梅蜜:生津止渴,和胃消食

4、蜂巢蜜:消炎止痛,治疗鼻炎

5、黄芪蜜:固表止汗,利尿消肿

6、百里香蜜:镇咳驱风,消食驱虫

7、龙眼蜜:补脑益智,增强记忆

8、柑橘蜜:生津止渴,润肺开胃。

9、黄连蜜:清热解毒,消炎祛火

10、野桂花蜜:美白嫩肤,祛斑抗皱

11、桉树蜜:健脾养胃,调理胃病

12、党参蜜:养气补血,静心安身

我们选择蜂蜜的时候,不仅要选择适合自己的蜂蜜,同样重要的是选择天然的成熟蜂蜜,这一点也是非常重要的,只有天然的成熟蜜,营养价值才会最高。

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