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拌山蕨菜的做法_拌山蕨菜怎么做【图文】_清热解毒食谱菜谱

天津美食网 | 时间:2019-11-26 12:42:44
拌山蕨菜的做法_拌山蕨菜怎么做【图文】_清热解毒食谱菜谱 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 清热解毒食谱 > 拌山蕨菜的做法 拌山蕨菜的做法步骤 更新于:2018-03-13 收藏 2863 次  /  151 人做过这道菜 分享拌山蕨菜的做法 分类标签 清热解毒食谱分类家常菜谱分类防癌抗癌食谱分类便秘食谱分类高血压食谱分类微辣 菜品口味拌主要工艺 食材明细 蕨菜400克粉条200克香菜5克香油2克大葱5克大蒜(白皮)5克姜5克辣椒油10克盐2克味精1克 拌山蕨菜的做法详细步骤 1. 将山蕨菜洗净后用开水烫两次(不要烫烂了); 2. 蕨菜放入冷水中反复浸泡; 3. 香菜择洗干净,切段; 4. 葱、姜、蒜洗净,分别切末备用; 5. 将泡好的山蕨菜切成寸段,和泡发煮好的粉条一起放入盆中; 6. 放入香油、葱、姜、蒜末、辣椒油、盐、味精和香菜拌匀即可。 拌山蕨菜的营养分析 粉条 1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味... 一般人群均可食用。...详细介绍 粉条菜谱: 猪肉炖粉条   炒肉丝酸菜粉   猪肉白菜炖粉条    更多做法> 蕨菜 1. 蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;2. 蕨菜的某些有... 一般人群均可食用,脾胃虚寒者慎用,常人也不宜多食。...详细介绍 蕨菜菜谱: 脆皮蕨菜卷   蕨菜汤   滑炒里脊丝蕨菜    更多做法> 香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍 香菜菜谱: 香菜肉丝   鸡火翅汤娃娃菜   初夏养生冬瓜香菜棒骨汤    更多做法>陕西有治癫痫好的医院吗口吐白沫是癫痫吗?银川看癫痫病哪家效果好