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剩米饭熬粥怎么做好吃

天津美食网 | 时间:2019-06-10 20:07:02

剩米饭熬粥怎么做好吃

文章导读

想必大家在生活中经常经历一顿饭,米饭做得过多导致余时间吃不完,但是第二顿再吃的话容易丧失米饭原有的口感。因此使用剩米饭熬粥的话是一个最不错的选择,因为剩米饭熬出来的粥不仅可以有效缩短熬粥时间,还可以让其中的米饭煮得更加软烂。可是在使用剩米饭熬粥的时候,怎样吃才会好吃呢?

剩米饭怎么吃更营养

1、加其他配料煮成粥:粗粮和豆类都是营养丰富的原料,先把它们煮软,然后加入剩饭一起继续煮成粥,就是美味营养的豆粥或粗粮粥了。还可以添加一些含保健因子较多的原料,如红薯、黑芝麻、银耳等,既合理使用了剩米饭,还长春市治疗癫痫病的医院在哪里能保健。

2、做成拌饭:在米饭中加入生的蘑菇、嫩豌豆、胡萝卜等一起加热蒸熟,或直接放入熟的菜肴,搅拌后微波加热即可,不需要放很多的油。比手术治疗女性癫痫的效果如何如,加入炒胡萝卜丝、青椒丝和香菇丝,拌入一些烫熟的绿叶菜段,再加上一个鸡蛋,膳食纤维和维生素都非常丰富,还有不少钾和钙。

剩米饭怎样做才好吃

1、加点儿醋:按500克米加1毫升醋银川洛贺兰县有没有癫痫医院的比例放些食醋,可使米饭松软,还易于存放、防变馊,而且煮出来的米饭肯定没有酸味,反而香味更浓。

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2、加点儿油:放入一汤匙油搅拌均匀做出来的米饭,香滑软糯,粒粒分明,而且绝对不会粘锅,这招非常适合不喜欢吃锅巴的人。

3、加点儿茶:用茶水煮饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、助消化的好处。做法很简单,把做饭的水换成泡好的茶水就行了。不过记得要用少量绿茶,否则茶的味道超过米饭本身的香味就适得其反了。