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脆筒水果沙拉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

天津美食网 | 时间:2019-11-26 11:53:47
脆筒水果沙拉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 脆筒水果沙拉的做法 脆筒水果沙拉的做法步骤 更新于:2018-02-13 收藏 2292 次  /  191 人做过这道菜 分享脆筒水果沙拉的做法 分类标签 家常菜谱分类清爽凉菜分类青少年食谱分类拌主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 甜筒脆皮适量金桔适量香蕉适量甜梨适量火龙果适量芒果适量沙拉酱适量 脆筒水果沙拉的做法详细步骤 第1步 金桔洗净,用纸巾擦干水分,切薄片,挖去中间的果核 火龙果对半切开,挖球或者是切小块都可以 第2步 甜梨去皮,切小块,放淡盐水中浸泡,防止变色 香蕉去皮切块,猕猴桃切块 第3步 甜梨从淡盐水中捞出,控净水分放盆中,其他水果也放盆中 加适量沙拉酱拌匀 第4步 将水果沙拉盛入甜筒脆皮中 脆筒水果沙拉的营养分析 梨 1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气...详细介绍 梨菜谱: 川贝炖雪梨   苹果雪梨生鱼汤   桑椹红酒雪梨    更多做法> 芒果 1. 抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮... 一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。 ...详细介绍 芒果菜谱: 芒果布丁   香芒冻奶酪   芒果慕斯+草莓慕斯    更多做法> 火龙果 1. 火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块... 一般人群均可食用,糖尿病人少量食用。...详细介绍 火龙果菜谱: 脆炸火龙果   火龙果酸奶昔   预防感冒美食-火龙果橄榄奶酪沙拉    更多做法> 香蕉 1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;3. 香... 一般人群均可食用1. 尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、...详细介绍 香蕉菜谱: 拔丝香蕉   李子汁配香蕉   香蕉巧克力蛋糕    更多做法>郑州什么医院对癫痫病的医治效果好?特发性癫痫拉莫三嗪片的注意事项丙戊酸钠治疗癫痫的时候怎么分配剂量